其实题主的认知已经超越很多人了,很多颈椎病确实可以通过锻炼得到长期痊愈,但是我们说的锻炼并不是多跑步、游泳、去健身房力量训练这些,在物理治疗领域更多的是指功能性训练。
即身体原来的功能可以做哪些动作,在伤痛的影响下失去部分能力,进而针对这些丧失的能力进行针对性复健,举一个简单的例子,有一个人因为肩关节疼痛无法抬手,不能进行喜欢的羽毛球运动,治疗师会根据这些问题进行评估,究竟是什么地方出现了问题,…。
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